sexta-feira, 22 de julho de 2011
Para descontrair um pouco
Tristeza, solidão, críticas, ansiedade, stress. Motivos não faltam para descontar na Comida. Mas lembre-se que o prazer de comer dura muito pouco e que além disso pode te trazer outro problema.
Comer não vai ajudar diminuir as brigas com o marido, nem como os filhos, não ajuda aliviar stress da faculdade, nem do trabalho... etc etc.
Qual é o problema? Identifique e saiba que para cada um existe uma solução diferente. Comida não vai ser solução para quase nenhuma deles.
Um Beijo!
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Este comentário foi removido pelo autor.
ResponderExcluirkk Brigadeiro me perseguindo hj...rsrsrsrs
ResponderExcluirOlá, seja bem vinda ao meu cantinho.
ResponderExcluirEstou disponivel para dúvidas, trocas, apoio, puxoes de orelha e uma grande amizade.
Beijo
Oiii
ResponderExcluirAdorei o layout do seu blog, muito fofo!
Minha RA é seguir o método dos vigilantes do peso, tento não ultrapassar a cota diária de pontos, mas fds quando tenho vontade, como coisas que gosto e utilizo os pontos Flex do Vigilantes do Peso :)
Eu trabalho longe de casa e nao conseguia me controlar em buffet, daí resolvi comer frutas e lanches leves durante o dia e a noite janto certinho tipo, arroz, carne e salada. Foi o único jeito que deu certo pra mim :)
Estamos juntas nessa!
Vou te acompanhar também, já estou te seguindo!
Bom final de semana
Bjus
Oi querida...
ResponderExcluirobrigada pela visita, estarei te seguindo tb...
bjs e tenha uma ótima semana...
bjs da Nega
muito bom o post, verdade comer não ajuda em nada só acaba trazendo mais prejuiso!
ResponderExcluirbjus... ótima semana!
passando pra dizer que estou te seguindo e tbm te desejar uma ótima semana de preferencia bem lightizinha rsrsrs bj
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